سقوط الرحم حالة شائعة تحدث بسبب ضعف العضلات والأربطة الداعمة للرحم مما يؤدي إلى سقوطه في المهبل، وغالبًا ما تحدث تلك الحالة عند التقدم في العمر، أو بسبب الولادات الطبيعية المتكررة، ويتضمن علاج تلك الحالة وسائل جراحية وغير جراحية تبعًا لدرجة السقوط.
ما هي درجات سقوط الرحم؟
تنقسم درجات سقوط الرحم في المهبل إلى:
- الدرجة الأولى: تشمل الجزء العلوي من المهبل.
- الدرجة الثانية: تشمل الجزء السفلي من المهبل.
- الدرجة الثالثة: تُشخص بها النساء عند خروج عنق الرحم من المهبل.
- الدرجة الرابعة: تتضمن خروج عنق الرحم وجزء من الرحم خارج المهبل.
ما أسباب سقوط الرحم ؟
تساعد أربطة وعضلات الحوض على تثبيت الرحم في مكانه الطبيعي، وعندما تضعف تصبح غير قادرة على دعم الرحم وتثبيته مما يؤدي إلى سقوط الرحم.
ومن العوامل التي تسبب ضعف عضلات الحوض ما يلي:
- الحمل المتكرر.
- الولادات الطبيعية المتكررة.
- التقدم في العمر ولا سيما في حال الوصول إلى سن اليأس.
- السمنة المفرطة.
- الإمساك المزمن.
- السعال المزمن.
- رفع الأشياء ثقيلة.
ما أعراض سقوط الرحم؟
في الحالات الطفيفة، قد لا تظهر على الزوجة أعراض، بينما في الحالات الشديدة يسبب ضغطًا على أعضاء الحوض الأخرى مثل المثانة والأمعاء، ويؤدي إلى ظهور الأعراض التالية:
- الشعور بثقل أو الامتلاء أو الضغط في الحوض.
- ألم في الحوض أو البطن أو أسفل الظهر.
- ألم في أثناء الجماع.
- نزول أنسجة الرحم من المهبل.
- مشكلات في التبول وتشمل، سلس البول، والحاجة الملحة للتبول، أو الرغبة المفاجئة في التبول.
تزداد الأعراض سوءًا عند الوقوف والمشي لفترات طويلة من الوقت، أو عند السعال والعطس، إذ تتسبب تلك العوامل في زيادة الضغط على عضلات الحوض.
ما علاج سقوط الرحم؟
يُحدد الطبيب طريقة العلاج سواءًا كان جراحيًا أو غير جراحي بناءًا على شدة هبوط الرحم والصحة العامة للزوجة وعمرها، واعتمادًا على ما إذا كانت ترغب الزوجة في الإنجاب مستقبلا أم لا.
وتشمل الخيارات العلاجية ما يلي:
-
العلاج بدون جراحة
- تمارين كيجل (تمارين قاع الحوض)
تساعد تمارين كيجل على تقوية عضلات الحوض في الحالات الطفيفة من سقوط الرحم، ويمكن ممارسة تلك التمارين في أي وقت ومكان عبر شد عضلات الحوض في أثناء الاستلقاء لثوان معدودة، مع تكرار ذلك 10 مرات لعدة مرات في اليوم. - تركيب الفرزجة المهبلية (تحميلة المهبل)
جهاز مطاطي أو بلاستيكي دائري ومفرغ من المنتصف يتم تركيبه أسفل أو حول الجزء السفلي من عنق الرحم ليساعد على دعم الرحم وتثبيته في مكانه، ويجب تنظيفه بشكل متكرر وإزالته قبل ممارسة العلاقة الحميمة. - تغييرات في نمط الحياة
الحفاظ على وزن صحي يساعد على تقليل الضغط على عضلات الحوض عند الوقوف أو المشي، بالإضافة إلى تجنب الإصابة بالإمساك بتناول الأطعمة الغنية بالألياف والإكثار من شرب الماء والسوائل.
- تمارين كيجل (تمارين قاع الحوض)
-
علاج سقوط الرحم جراحيًا
- عملية رفع الرحم
تشمل رفع الرحم وإعادته إلى مكانه الطبيعي من خلال إعادة بناء أربطة الرحم لتثبيته في مكانه، ويمكن إجراء عملية رفع الرحم من خلال المهبل أو البطن. - استئصال الرحم
إجراء جراحي يشمل استئصال الرحم من خلال المهبل أو البطن، ويلجأ إليه الأطباء في بعض الحالات المتقدمة.
- عملية رفع الرحم
ما تأثير سقوط الرحم على الجماع؟
في الحالات الطفيفة من سقوط الرحم لا تعاني الزوجة أعراضًا بارزة أو ألمًا في أثناء الجماع، على عكس المراحل المتقدمة التي تشعر بالألم في أثناء العلاقة الحميمية.
أما بالنسبة للزوج، فلن يشعر بسقوط الرحم الذي تعانيه الزوجة، ولن يؤثر في مدى شعوره بالنشوة، وفي جميع الأحوال إذا كانت هناك مشكلات في أثناء الجماع، فيمكن تجربة بعض الوضعيات التي تتناسب مع حالات سقوط الرحم.
ومن الجدير بالذكر أن الكثير من الزوجات اللاتي خضعن لعملية رفع الرحم يُلاحظن تحسنًا كبيرًا في حالاتهن، ويختفي شعورهن بالألم في أثناء العلاقة الزوجية.
ما مضاعفات سقوط الرحم؟
قد يتسبب هبوط الرحم في حدوث بعض المضاعفات، مثل:
- الولادة المبكرة.
- صعوبة في أثناء الولادة.
- جفاف وتقرحات في عنق الرحم.
- احتباس البول.
- التهابات في المسالك البولية.
- نزيف ما بعد الولادة.
- الإجهاض.
لكن تلك المضاعفات تحدث في الحالات المتقدمة أو في حال الإهمال في العلاج، ولكن عندما تلاحظ الزوجة الأعراض مبكرًا، ويتم التعامل معها بشكل سليم تحت إشراف طبيب النساء والتوليد المختص، سوف تتجنب المخاطر.
علاج سقوط الرحم في أثناء الحمل
يقترح الطبيب الإجراءات التالية في حالة سقوط الرحم أثناء الحمل:
الحفاظ على نظافة الأعضاء التناسلية لتجنب حدوث العدوى والمضاعفات. وضع جهاز صغير يسمى “الفرزجة” في المهبل لمنع زيادة درجة هبوط الرحم، والمساعدة على تثبيته في مكانه حتى الولادة.
وغالبًا ما يلجأ الطبيب إلى الولادة قيصرية في حالة سقوط الرحم لمنع حدوث مضاعفات.
نصائح تساعد على تجنب الإصابة بسقوط الرحم
إليكِ أبرز النصائح التي تقلل من خطر الإصابة بسقوط الرحم:
- الحفاظ على وزن صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
- ممارسة تمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض.
- التوقف عن التدخين.
- علاج السعال المزمنة.
- علاج الإمساك المزمن.